Jetlag
En jet-lag, nos horloges internes perdent le nord
Troubles digestifs, somnolence ou insomnie, le jet-lag s’invite parfois dans nos voyages à l’étranger....
Lire la suite
Jetlag
La rétine met notre horloge interne à l’heure
La rétine n’est pas seulement essentielle à la vision. Elle assure aussi la synchronisation de notre...
Lire la suite
Sommeil
Avances et retards de phase: quand le sommeil se décale
Le décalage de notre horloge interne n’est pas réservé au jetlag. Les adolescents sont souvent sujets...
Lire la suite
Jetlag
Jet lag: le compagnon indésirable de nos voyages
Les globetrotteurs le savent, le décalage horaire –ou «jet lag»– perturbe le sommeil et la fatigue ralentit...
Lire la suite
Diabète de type 2
Le jetlag des cellules favoriserait l’apparition du diabète
A trop jouer avec nos horloges biologiques, nous risquons de dérégler la sécrétion d’hormones qui régulent notre taux de sucre dans le sang.
Lire la suite
Jetlag
Décalages horaires: une molécule pour remettre notre pendule biologique à l’heure
Une équipe américaine vient de faire une découverte sur notre horloge biologique qui laisse espérer la...
Lire la suite
Jetlag
Atterrissage contrôlé
En posant le pied à New York ou à New Dehli, nous devons faire face à la désynchronisation de nos horloges...
Lire la suite
Voyages
Santé en vacances: partir tranquille
Le plaisir de partir loin de chez soi est parfois entaché de tracas de santé. Un séjour prévu agréable peut s'avérer être un cauchemar. L'antidote fait...
Lire la suite
Jetlag
Chronobiologie: Apprivoiser son horloge interne pour être en forme
L'horloge centrale de chaque être vivant régule les cycles de vie, comme le sommeil et l'appétit.
Lire la suite
Loading...